De knieën zijn twee van de belangrijkste gewrichten in het menselijk lichaam. De knieën ondersteunen niet alleen het lichaamsgewicht, maar maken ook alledaagse activiteiten mogelijk, zoals opstaan, lopen en traplopen.
De knieën zijn enkele van de meest arbeidsintensieve gewrichten in het lichaam en dragen een groot deel van het lichaamsgewicht.
Het is erg vervelend als je je benen niet kunt buigen of strekken. U kunt het gevoel hebben dat uw knie of knieën op hun plaats zijn vergrendeld. Deze aandoening wordt toepasselijk “vergrendelde knie” genoemd.
Wat is een knieslot?
De knie is een van de meest complexe gewrichten in het menselijk lichaam. Het verenigt het gewricht van het dijbeen en het scheenbeen en dat van het dijbeen met de patella.
Het is een kwetsbaar en sterk belast gewricht, dat tijdens het lopen vier keer het gewicht van het lichaam ondersteunt. Kniepijn komt dan ook zeer veel voor, op alle leeftijden van het leven.
Het gevoel van blokkering kan in verschillende situaties optreden, bijvoorbeeld na een trauma of een val, of spontaan tijdens een gewone beweging.
Wat zijn de oorzaken van een geblokkeerde knie?
De knie stopt met bewegen om verschillende redenen die van orthopedische, traumatologische, reumatologische, dermatologische, oncologische oorsprong enz. kunnen zijn. Het blok kan zijn:
- Pijnstillend blok: de patiënt voelt hevige pijn in de knie bij bepaalde bewegingen en heeft de neiging het gewricht te verstijven in een pijnstillende positie. Het kan gebeuren na lichte verstuikingen of als u ernstige kneuzingen heeft. Voor een correct herstel van beweging en vooral om het risico op terugval te minimaliseren, raden wij u aan contact op te nemen met gespecialiseerde fysiotherapiecentra zoals ons YouFisio-centrum, waar deskundige fysiotherapeuten de beste therapeutische weg zullen aanbevelen;
- Mechanisch blok : de patiënt voelt een echte belemmering waardoor het gewricht niet kan worden verplaatst. Dit is bijvoorbeeld het geval bij mensen met gevorderde knieartrose, ook wel “gonartrose” genoemd. Gonartrose is een degeneratieve aandoening van de knie die wordt veroorzaakt door de consumptie van kraakbeen. Kuren van conservatieve fysiotherapie worden aanbevolen om pijn en ontsteking te verminderen, in extreme gevallen kan een gewrichtsvervangende operatie nodig zijn;
- Laesieblok: door zeer belangrijke verwondingen (bijv. van de patellapees, kruisbanden of menisci) kan de patiënt de knie niet in bepaalde posities bewegen. Op basis van de omvang van de schade en andere factoren (zoals leeftijd of beroep van de patiënt) wordt een keuze gemaakt tussen conservatieve fysiotherapie of pre- en postoperatieve fysiotherapie. Bij YouFisio behandelen we elk jaar gewrichtsblessures, vooral bij sporters, we volgen specifieke protocollen die bestaan uit de integratie van de modernste fysiotherapie-apparatuur met manuele therapietechnieken, osteopathische technieken en neuromusculaire zwachtels / taping.
Symptomen van Knie op slot
Symptomen van een pseudo-geblokkeerde knie
Het belangrijkste symptoom van een pseudo-geblokkeerde knie is pijn. Een persoon kan ook de volgende symptomen ervaren:
- een kort gevoel van verstopping in de knie
- een gevoel dat de knie vastzit
- een gevoel van losheid of instabiliteit in de knie
Symptomen van een echte vergrendelde knie
Het belangrijkste symptoom van de True Locked Knee is het onvermogen om de knie te strekken. In sommige gevallen kan een persoon met een echt kniegewricht ook pijn hebben.
Wanneer een los lichaam in een gewricht een echt vergrendelde knie veroorzaakt, kan een persoon andere tekenen en symptomen ervaren, waaronder:
- chronische stijfheid in de knie
- Moeite met het volledig strekken van de knie
- Krakend gevoel in de knie
- voel een bult op de plaats van het losse lichaam
- intermitterende pijn en zwelling
Hoe wordt een vergrendelde knie behandeld?
Behandeling van een geblokkeerde knie hangt af van de oorzaak en de ernst van de oorzaak.
Om een meniscusscheur te behandelen
Een meniscusscheur is de meest voorkomende oorzaak van een echte knievergrendeling. Om een meniscusscheur te behandelen, zal uw arts waarschijnlijk rust-, ijs- en ontstekingsremmende medicijnen aanbevelen. Ze zullen waarschijnlijk ook fysiotherapie aanbevelen om de spieren rond de knie en in de benen te versterken, wat zal helpen het kniegewricht te stabiliseren en pijn en blokkades te verminderen.
Als u symptomen blijft houden, en vooral als de blokkade aanhoudt, zal uw arts waarschijnlijk een operatie aanbevelen. Bij kinderen en jonge volwassenen kunnen meniscusscheuren meestal worden gerepareerd. Bij oudere mensen en bij ernstige tranen is chirurgisch herstel echter mogelijk niet mogelijk. In dit geval zal een chirurg proberen uw meniscus door te snijden om te voorkomen dat deze verstrikt raakt in de knie.
Na de operatie heeft u een rustperiode nodig om de knie te laten genezen. Vervolgens moet u therapeutische oefeningen doen om de kniekracht en stabiliteit te vergroten.
Om een los lichaam te helen
Het behandelen van een los lichaam is vrij eenvoudig – er is een operatie nodig om het te verwijderen. In sommige gevallen is een extra operatie nodig om de knieschijf te repareren als het losse lichaam schade heeft veroorzaakt.
Na de operatie heeft u een rustperiode nodig om het knieweefsel te laten genezen.
Om plicasyndroom, patella maltracking en andere oorzaken te behandelen
Andere aandoeningen kunnen vaak het beste worden behandeld met een goed fysiotherapieregime. De arts zal een dergelijke aanbeveling voor therapie doen na onderzoek van de knie. Rust-, ijs- en ontstekingsremmende medicijnen kunnen ook helpen de symptomen van een pseudo-vergrendelde knie te verlichten.
Wat zijn de vooruitzichten voor een vergrendelde knie?
Er zijn verschillende mogelijke oorzaken van een vergrendelde knie, en elk heeft zijn eigen behandelingsregime. Behandelingen voor een echt vergrendelde knie en een pseudo-gesloten knie kunnen vergelijkbaar zijn en omvatten fysiotherapie, rust, ijs en ontstekingsremmende medicijnen.
Sommige oorzaken van een vergrendelde knie kunnen echter een intensievere behandeling vereisen, zoals een operatie. Herstelperiodes zijn meestal langer voor chirurgische behandelingen, wat betekent dat het lang kan duren voordat u weer op de been bent.
Het opbouwen en behouden van spierkracht in de knie- en beenspieren kan blessures en aandoeningen helpen voorkomen die kunnen leiden tot een vergrendelde knie. Praat met uw arts over verschillende preventieve oefeningen die u kunt doen om uw knieën gezond en sterk te houden.
Beide soorten vergrendelde knieën vereisen meestal pijnstillers, ijs en rust. Een arts kan ook fysiotherapie aanbevelen om de beweging in het kniegewricht te helpen herstellen. Als deze maatregelen niet werken, kan een of andere vorm van operatie nodig zijn.
De meest voorkomende oorzaak van een vergrendelde knie is een scheur in het kraakbeen dat het kniegewricht dempt. Als het kraakbeen eenmaal is gescheurd of beschadigd, komt het meestal vast te zitten in het gewricht, waardoor het moeilijk wordt voor de knie om te bewegen.
Tenzij de gescheurde meniscus de knie heeft vergrendeld, kunnen veel mensen met een gescheurde meniscus lopen, staan, zitten en slapen zonder pijn. Andere mensen vinden dat de gescheurde meniscus hen verhindert om comfortabel deel te nemen aan hun normale dagelijkse activiteiten.
