Flauwvallen door stress

Flauwvallen door stress

Syncope is een korte flauwte, ook wel circulatoire collaps genoemd. Het slachtoffer verliest enkele seconden het bewustzijn. De oorzaak is meestal een gebrek aan bloedtoevoer naar de hersenen. De reden hiervoor is vaak onschuldig. Omdat er echter ook een ernstige onderliggende ziekte achter kan zitten, moet u een syncope altijd door een arts laten ophelderen.

Flauwvallen door stress : Definitie

Flauwvallen door stress : Definitie

Machteloosheid, dat weet je. Maar wat is syncope? In de geneeskunde is syncope een verlies van bewustzijn of flauwvallen dat plotseling optreedt en snel verdwijnt. De getroffenen lijden aan een instorting van de bloedsomloop en verliezen plotseling het bewustzijn. Flauwvallen duurt meestal maar een paar seconden, zelden een paar minuten.

De reden voor de instorting van de bloedsomloop is meestal dat de hersenen niet genoeg zuurstof krijgen. In de horizontale positie stroomt er automatisch meer bloed naar de hersenen en herstelt de getroffen persoon meestal snel. Er zijn verschillende redenen voor plotseling flauwvallen.

Belangrijk: Een plotseling flauwvallen moet altijd door een arts worden gecontroleerd. Hoewel syncope vaak onschadelijk is, kan het worden veroorzaakt door een ernstige medische aandoening.

Lees ook :- Hyperventilatie symptomen ’s nachts

Wat veroorzaakt plotseling flauwvallen?

Veel mensen vragen zich af waardoor ze syncope hebben gekregen. Het antwoord is niet eenvoudig, want er zijn verschillende verklaringen: Stoornissen in de bloedsomloop leiden vaak tot plotseling flauwvallen. Angst, pijn of stress kunnen ervoor zorgen dat het zenuwstelsel overreageert (een vasovagale syncope). Er is een plotselinge daling van de bloeddruk en/of hartslag. Dit kan ook gebeuren als u plotseling opstaat vanuit een liggende positie (een orthostatische syncope). Mensen met een zeer lage bloeddruk hebben meer kans om te worden getroffen. Ook kan te weinig vloeistof een rol spelen. Syncope kan ook optreden na inspanning tijdens stoelgang of urineren.

Flauwvallen kan ook duiden op hartaandoeningen. Coronaire hartziekte, hartklepdefecten, hartritmestoornissen of hartinsufficiëntie (hartfalen) kunnen de oorzaak zijn van de symptomen. Als ons hart de hersenen niet meer van voldoende zuurstofrijk bloed voorziet, treedt syncope op. Een hartstilstand die langer dan 15 seconden duurt, veroorzaakt bijvoorbeeld bewusteloosheid. In zeldzamere gevallen veroorzaken ademhalingsproblemen flauwvallen. Bij hyperventilatie ademen patiënten te snel en komt er veel kooldioxide in het bloed. De zuurgraad (pH) verschuift en mensen verliezen het bewustzijn. Last but not least gaan de bijwerkingen van medicatie schuil achter de symptomen.

Lees ook :- Slaapapneu gevaarlijk?

Flauwvallen door stress : De verduidelijking

De belangrijkste en eerste stap bij het ophelderen van een syncope door de arts is het ondervragen van de patiënt. De dokter vraagt naar de precieze omstandigheden van het flauwvallen. De situatie waarin het plotselinge flauwvallen optrad is belangrijk – bijvoorbeeld of iemand net was opgestaan, in een stressvolle situatie verkeerde of rustig in bed lag.

Als het vermoeden bestaat dat de syncope niet is veroorzaakt door stress of een specifieke prikkel, maar door een storing van het hart, dan is nader onderzoek essentieel. Dit bevat

  • echografie van het hart
  • Elektrocardiogram (ECG)
  • Langdurig ECG (meerdere dagen)
  • Een gebeurtenisrecorder gebruiken

Als vasovagale syncope wordt vermoed, waarbij flauwvallen wordt veroorzaakt door langdurig staan, angst of pijn, kan de arts een kanteltafelonderzoek uitvoeren om syncope te diagnosticeren. De patiënt ligt horizontaal vastgebonden op een bank. De tafel wordt dan gekanteld zodat de patiënt een flinke afstand omhoog wordt gebracht. Daarnaast kan de arts bloeddrukverlagende medicatie toedienen via een intraveneuze lijn. Tegelijkertijd worden de bloeddruk en polsslag van de patiënt gemeten. Als beide waarden bij het opstaan enigszins dalen of de patiënt voelt dat hij het bewustzijn verliest, is de test positief. Aan de andere kant, als dit niet langer dan 45 minuten gebeurt, duidt dit op een negatief resultaat.

Als een getroffen persoon voor de eerste keer syncope heeft en er zijn geen aanwijzingen voor betrokkenheid van het hart, dan hoeft dit meestal niet verder te worden onderzocht. Dokter en patiënt wachten dan om te zien of het plotselinge flauwvallen weer optreedt.

Wat moeten we doen?

Het is noodzakelijk om van koers te veranderen en in de meeste gevallen is het niet mogelijk om het alleen te doen (anders hadden we het al gedaan!) Omdat angst altijd veel sterker is dan elke vorm van vrijwillige en rationele inspanning.

De korte strategische therapie die met de psycholoog wordt uitgevoerd, met speciale hulpmiddelen, leidt ertoe dat mensen het probleem op een heel andere manier onder ogen zien binnen een geleidelijk en beschermd pad. De persoon slaagt er beetje bij beetje in om een nieuwe manier van omgaan met angst te ervaren en ervaart hoe het veel minder “eng” en “geworteld” is dan hij het tot nu toe heeft waargenomen.

Lees ook :- Rugpijn rechts midden

Flauwvallen door stress : Behandeling

De geïdentificeerde oorzaken worden zoveel mogelijk behandeld, eventueel met wijziging of stopzetting van de veroorzakende geneesmiddelen. Veel oorzaken zijn echter niet te behandelen en patiënten moeten stappen ondernemen om hun symptomen te verminderen. Deze maatregelen omvatten veranderingen in levensstijl en medicijnen.

Mensen die langdurige bedrust nodig hebben, moeten dagelijks zitten en zoveel mogelijk in bed oefenen. Mensen die liggen of zitten, moeten langzaam en voorzichtig opstaan. Over het algemeen is het goed om voldoende te drinken, alcohol te beperken of te vermijden en indien mogelijk regelmatig te bewegen. Regelmatige lichaamsbeweging met lichte intensiteit verhoogt de spiertonus in de wanden van bloedvaten, waardoor de ophoping van bloed in de benen wordt verminderd. Slapen met het hoofdeinde van het bed omhoog kan de symptomen verminderen. Voor sommige mensen kan een toename van de zoutinname de vochtretentie verhogen en de symptomen verminderen. Artsen kunnen patiënten aanbevelen hun zoutinname te verhogen door hun voedsel rijkelijk te zouten of door natriumchloridetabletten in te nemen. Het is echter mogelijk dat een verhoging van de zoutinname niet wordt aanbevolen voor mensen met een hartaandoening.

Artsen kunnen fludrocortison voorschrijven, een medicijn dat het lichaam helpt zout en water vast te houden, waardoor wordt voorkomen dat de bloeddruk daalt wanneer u rechtop staat. Dit medicijn kan echter hoge bloeddruk veroorzaken wanneer de persoon ligt, hartfalen en lage kaliumspiegels in het bloed. Artsen combineren soms propranolol of een andere bètablokker met fludrocortison. Midodrine _is een medicijn dat de slagaders en aders vernauwt, waardoor de ophoping van bloed wordt voorkomen. Bijwerkingen zijn tintelingen of gevoelloosheid en jeuk. Dit medicijn wordt niet aanbevolen voor mensen met coronaire hartziekte of perifere arteriële ziekte.

Andere medicijnen, zoals niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen (NSAID’s), droxidopa, pyridostigmine en octreotide kunnen in sommige gevallen effectief zijn.

Flauwvallen door stress : Preventie

Voordat een patiënt flauwvalt, voelt een patiënt gewoonlijk een tollend hoofd en buikpijn; sommige patiënten ervaren ook wazig zien en voelen zich minder dan normaal (gehoorverlies).

Als er waarschuwingssignalen verschijnen, zoals een draaiend hoofd, misselijkheid of een koude, klamme huid, kan het nuttig zijn om tegendrukmanoeuvres uit te voeren, zoals vingers in vuisten klemmen, de armen strekken of de benen kruisen door in de dijen te knijpen.

Als je je realiseert dat je flauwvalt, ga dan liggen.

Als u niet kunt of kunt liggen, ga dan zitten en leun naar voren met uw hoofd tussen uw knieën. Zo kan het bloed beter terug naar de hersenen stromen. Wacht met opstaan tot je je beter voelt en sta langzaam op.

Wat zijn de tekenen van stress?

De lichamelijke klachten komen vooral neer op spierspanning, spijsverterings- en darmproblemen, slaapstoornissen (slapeloosheid), gebrek aan eetlust, migraine, duizeligheid en vermoeidheid.

Wat is de beste remedie tegen stress?

Kortom, om chronische stress te genezen, geef de voorkeur aan natuurlijke behandelingen of andere oplossingen zoals sport, yoga of meditatie. Kies een gezond voedingspatroon dat rijk is aan magnesium, tryptofaan en vitamines om effectief te vechten tegen aanhoudende stress en vermoeidheid.

Wat is het beste medicijn tegen angst?

Clonazepam (Rivotril)*, alprazolam (Xanax) en lorazepam (Ativan) zijn de meest voorgeschreven benzodiazepines voor de behandeling van angst, maar artsen schrijven ook bromazepam (Lectopam), oxazepam (Serax), chloordiazepoxide (voorheen bekend als Librium), clorazepaat ( …

Is angst een psychische aandoening?

Gegeneraliseerde angst is een behandelbare ziekte. Er zijn erkende behandelingen voor deze aandoening. Behandelingen stellen mensen met deze aandoening in staat om de controle over hun leven en dagelijkse activiteiten terug te krijgen.

Wat is de meest ernstige angststoornis?

Obsessieve-compulsieve stoornis (OCS) manifesteert zich door twee soorten min of meer uitgesproken symptomen, obsessies en dwanghandelingen, die afzonderlijk of gelijktijdig kunnen optreden. Deze symptomen hebben in alle gevallen een grote impact op het dagelijks gedrag.

Laat een reactie achter

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.