Jeuk na douchen

Als je huid jeukt na het douchen, ben je geen uitzondering. Omdat veel mensen hetzelfde probleem hebben, maar maar heel weinig mensen de redenen ervoor kennen. Meteen: er is geen algemene verklaring waarom het jeukt na een douche. Integendeel, er zijn veel oorzaken die huidproblemen kunnen bevorderen. Hetzelfde geldt voor de klachten, die niet voor alle betrokkenen hetzelfde zijn. Sommigen voelen alleen een beetje tintelingen, anderen hebben last van extreme jeuk en weer anderen krijgen roodheid, schilfering of zelfs uitslag. Maar hoe komt dat en wat kun je eraan doen?

Veel vrouwen ervaren het nogal onaangename gevoel van een jeukende huid nadat ze uit de douche zijn gestapt. Gebeurt dit bij jou ook? Ontdek onze oplossingen zodat het definitief stopt.

De belangrijkste reden voor een strakke, jeukende huid na het douchen is natuurlijk dat deze snel uitdroogt. Inderdaad, een droge huid in contact met water veroorzaakt onaangename en langdurige jeuk. Nog gevoeliger voor koude temperaturen en wassen, zal een droge huid reageren als je uit de douche komt, vooral als je badkamer goed verwarmd is: het is dit mengsel van vochtigheid en interieurverwarming die ervoor zorgt dat je gewassen huid gaat tintelen.

Het kan ook zijn dat niet je droge huid jeukt, maar de douche die net iets te warm is. Als u houdt van het effect van bijna kokend water op uw lichaam, kan de temperatuur te hoog zijn en uw huid tintelen als u ze droogt. “Als je klaar bent met douchen of badderen, verdampt het water dat op je huid achterblijft en neemt het vocht op van je huid”, zegt Sandra Lee, dermatoloog, op de site Well and Good. Deze droogte wordt verergerd door te heet douchen, omdat de hitte meer verdamping veroorzaakt”.

Waarom jeukt de huid na het douchen?

Een droge huid veroorzaakt meestal jeuk na het douchen. Een droge huid na het douchen kan verschillende oorzaken hebben.

• De buitenste huidlaag bestaat uit hoorndeeltjes omgeven door vetmoleculen. Deze vetmoleculen vormen een beschermende film op de huid.
• Als je heel lang doucht, zwelt deze hoornlaag op en worden de lipiden, oftewel de vetmoleculen, opgelost en weggespoeld. Hetzelfde gebeurt als je een zeer hete douche neemt.
• Als u zeep of douchegel gebruikt, kunnen deze ook de natuurlijke beschermende zuurmantel van de huid aantasten.
• Als je na het douchen krachtig over je huid wrijft, verhoog je de uitdroging van de huid omdat je op deze manier nog meer van de beschermende hoornlaag verwijdert.

Lees ook :- Hoe herken je huidkanker

Veroorzaakt een jeukende huid na het douchen

Veel mensen hebben na het douchen last van droge plekken op de huid, die vaak jeuken. Maar wat kan eraan gedaan worden? Men moet eerst beginnen met het aanpakken van de oorzaken van de jeukende huid. Bij het douchen spelen drie factoren een grote rol.

• Aan de ene kant moet je niet te lang en ook niet te vaak douchen. Meer dan tien minuten douchen verspilt niet alleen water, maar tast ook de beschermende film van de huid aan. Hierdoor droogt de huid uit en gaat jeuken. In theorie zou je ook niet elke dag moeten douchen, omdat dit de natuurlijke vetfilm over de huid permanent beschadigt. Dit leidt tot een droge en jeukende huid.
• Een tweede factor die leidt tot een jeukende huid na het douchen is de temperatuur van het water onder de douche. Hoe heter het water, hoe groter de kans op een droge en jeukende huid. De getroffenen moeten er daarom voor zorgen dat de watertemperatuur een beetje naar beneden wordt gecorrigeerd.
• Een laatste belangrijk punt zijn douchegels, shampoos of andere verzorgingsproducten. Ze kunnen allemaal ernstige huidreacties veroorzaken als gevolg van allergische reacties. In deze gevallen treden meestal ernstige roodheid van de huid en de vorming van kleine puistjes (exantheem) op.
  De meeste goedkope en kunstmatige wasmiddelen vernietigen de natuurlijke vetfilm van de huid en leiden zo tot uitdroging. Te vaak gebruik van douchegel heeft hetzelfde effect. Daarom moet er bij deze producten op worden gelet dat de consumptie wordt beperkt en dat het middel indien mogelijk een vochtinbrengende werking heeft.

Mensen die merken dat hun huid jeukt na het douchen ZONDER roodheid en/of schilfering, kunnen een allergische reactie in principe uitsluiten. In deze gevallen kan de oorzaak beschadiging of vernietiging van de natuurlijke beschermende zuurmantel van de huid zijn.

Daarnaast kunnen weersafhankelijke gevoeligheden en reacties al de oorzaak zijn. De precieze redenen waarom de huid van veel mensen jeukt na het douchen is niet helemaal duidelijk. Een feit dat zwaar weegt op veel van de getroffenen.

Veel mensen klagen ook over een jeukende huid na het scheren. Als het scheren is gedaan tijdens het douchen, kan het moeilijk zijn om te zien of de jeukende huid wordt veroorzaakt door het douchen of scheren.

Kortom, u dient zo min mogelijk, kort en met koud water te douchen en het gebruik van douchegels te verminderen.

Symptomen van Jeuk na douchen

De opperhuid van de huid reageert op de minste agressie zoals warm, koud, kalkaanslag en chloor uit het water. Je huid wordt gevoelig, droog, tintelt, wordt rood en jeukt.

Lees ook :- Moedervlekken verwijderen kosten

Waar komt deze jeukende huid vandaan?

De jeuk van de huid na het douchen kan het gevolg zijn van verschillende elementen die de hydrolipidenfilm van de huid beschadigen, waardoor een trekkerig of tintelend gevoel ontstaat.

Ongeschikte zeep

De zeep die u gebruikt, is mogelijk te hard voor uw huid. Sommige zepen bevatten parfum of chemische componenten die kunnen bijdragen aan het uitdrogen van de huid.

Een slechte routine

Hitte en vochtigheid irriteren de huid. Te lang of te warm douchen kan een jeukende huid veroorzaken. Slecht gespoelde zeep is een andere mogelijke bron van jeuk. Ten slotte kan het krachtig afdrogen van een ruwe badstof handdoek ook de huid irriteren. Het is daarom noodzakelijk om voorzorgsmaatregelen te nemen tijdens en na het douchen.

De kalksteen in het water

Hard water kan verschillende ongemakken veroorzaken: irritatie, jeuk, dermatologische problemen, zowel op de huid als op de hoofdhuid. Kalksteen vormt namelijk microkristallen in heet water die zich hechten aan de huid en de bron zijn van een trekkerig gevoel.

Jeuk na het douchen: Als de huid droog wordt

De huid beschermt ons lichaam tegen externe pathogene of irriterende stoffen, maar de beschermende hydrolipidenfilm op de dikke oppervlaktelaag wordt verwijderd door te agressieve zepen. De huid wordt dus kwetsbaarder en kwetsbaarder en reageert vaak met erytheem, dermatitis, roodheid en jeuk, allemaal behoorlijk vervelende aandoeningen. Van water wordt altijd een goede hydratatie verwacht, maar in de praktijk gebeurt dat niet altijd. De hydrolipidenfilm bestaat uit een hydrofiele component, talg (ongeveer 95%) en epidermale lipiden. Deze natuurlijke vochtinbrengende laag beschermt de huid tegen invloeden van buitenaf en heeft ook antibacteriële eigenschappen en een zure pH die de huid beter beschermt tegen ziekteverwekkers. Deze beschermende patina geeft het leer zijn bijzondere geur. De hydrolipidenfilm bevat daarom naast water talg afkomstig van de talgklieren en kan zelfs door een douche met te heet water geheel of gedeeltelijk worden verwijderd: de huid wordt slecht gehydrateerd, trekkerig, droog en geeft vaak een vervelende en aanhoudende jeuk. Als u het intens voelt op de armen en benen, hangt dit vrijwel zeker af van de mate van droogheid van de huid. In dit geval kunt u de duur en temperatuur van het douchen verminderen en een ander product als reinigingsmiddel kiezen, geschikt om dit probleem van een droge huid op te lossen.

Lees ook :- Droge huid gezicht

Hoe voorkom je jeuk na het douchen?

U kunt de bovenstaande hoofdoorzaken van een jeukende huid voor en tijdens het douchen vermijden.

• Douche niet te vaak en niet te lang.
• Ook in de winter moet je niet te warm douchen. Het is beter om de temperatuur in de badkamer te verhogen om niet te bevriezen en hiervoor de watertemperatuur te verlagen.
• Let op de pH-waarde van je verzorgingsproducten. Zeep is meestal in het enigszins basisbereik. pH-neutrale douchegels of zeep zijn meer geschikt.
• Dep je huid na het douchen zacht en voorzichtig droog. Krachtig wrijven is op de lange termijn ongezond voor je huid.
• Naast deze oorzaken kan er ook sprake zijn van een allergie voor de douchegel of de gebruikte verzorgingsproducten.
• De huid jeukt dan niet alleen, maar is meestal ook rood. Er kunnen zich dan kleine puistjes of blaren vormen.
• Als de jeuk wordt veroorzaakt door een allergische reactie, vermijd dan contactveroorzakende verzorgingsproducten. In plaats van zeep kun je bijvoorbeeld ook zeepvrije waslotions gebruiken.
• Als uw huid jeukt en er andere tekenen zijn van een contactallergie, zoals ernstige netelroos, moet u medisch advies inwinnen.

Keuze te over: Bodymilk, bodylotion of bodyolie?

Je kent de situatie vast wel: je staat voor het schap met de lichaamsverzorgingsproducten in de drogisterij en kunt gewoon niet beslissen. Welk product is het juiste voor mijn huidtype? Bodymilk, bodylotion, bodyolie of misschien wel spray-on drogende olie? Wij verlichten de duisternis…

Bodylotions hebben een lichte formule, waardoor ze perfect zijn voor huidverzorging tijdens de zomermaanden. Als je intensievere verzorging nodig hebt, doe je er goed aan om een bodymilk te gebruiken. Lichaamsoliën daarentegen worden geclassificeerd als rijke en hydraterende lichaamsverzorgingsproducten. Onze huid gebruikt lichaamsoliën en crèmes met plantaardige oliën bijzonder goed, omdat de lipiden in de plantaardige olie sterk lijken op de eigen lipiden van onze huid. Lipiden, lichaamseigen vetten, houden onze huidbarrière intact. Een echt alternatief voor iedereen die niet zonder de intensieve verzorgende werking van lichaamsoliën wil, is de uitdrogende olie. Het heeft voedende eigenschappen zonder een vettig laagje achter te laten.