Ijzertekort symptomen ogen

IJzertekort kan zich manifesteren door vele symptomen. De ogen worden dan ook aangetast door een gebrek aan ijzer in het lichaam, wat te herkennen is aan verschillende symptomen. Wat deze oogsymptomen van ijzertekort zijn en wat u eraan kunt doen, leest u in ons artikel.

Wat zijn de oorzaken van ijzertekort?

Bloedarmoede door ijzertekort treedt op wanneer er een ijzertekort in het lichaam is en het niet mogelijk is om de juiste hoeveelheid hemoglobine te produceren.

Zonder dit mineraal kan het lichaam niet genoeg hemoglobine aanmaken en ontstaat er onverbiddelijk bloedarmoede door ijzertekort.

De oorzaken van bloedarmoede door ijzertekort zijn:

• Overmatig bloeden: Aanzienlijk bloedverlies zoals een wond of diepe snijwond veroorzaakt bloedverlies en bijgevolg een groot verlies aan ijzer. Vrouwen in de vruchtbare leeftijd moeten de grootst mogelijke aandacht besteden, in feite kan een overvloedige menstruatie een belasting vormen voor het lichaam van de vrouw. Deze verliezen kunnen ook op lange termijn optreden, vooral bij die pathologieën die het gastro-intestinale systeem aantasten, zoals een maagzweer, een poliep in het rectum of een tumor. Het consumeren van te veel medicijnen zoals aspirine kan ook het maag-darmstelsel beschadigen en bloedingen veroorzaken.
• Verkeerd dieet: Meestal is ijzertekort het gevolg van een verkeerd dieet als gevolg van te caloriearme diëten of de consumptie van voedingsmiddelen met een laag ijzergehalte. IJzer zit voornamelijk in voedingsmiddelen van dierlijke oorsprong en is de meest opneembare vorm van ijzer, in feite is het in de heemvorm. Aan de andere kant hebben plantaardige voedingsmiddelen zoals groene bladgroenten ijzer in de niet-heemvorm en daarom wordt er een kleinere hoeveelheid opgenomen. Plantaardige bronnen worden aanbevolen om te combineren met een goede bron van vitamine C zoals citroensap of sinaasappelsap.
• Problemen met het opnemen van ijzer: Bepaalde darmproblemen zoals coeliakie of andere malabsorptiesyndromen kunnen voorkomen dat het spijsverteringskanaal ijzermoleculen goed opneemt.
• Zwangerschap en borstvoeding: Zwangere vrouwen of vrouwen die borstvoeding geven, hebben meer ijzer nodig dan normaal. Meestal worden in deze gevallen ijzersupplementen voorgeschreven om het risico op bloedarmoede te voorkomen.

Lees ook :- Open blaren behandelen

Wat zijn de symptomen van de ogen?

De symptomen manifesteren zich in de ogen onder andere in:

• visuele stoornissen
• Uiterlijk van donkere kringen
• Brandende of pijnlijke ogen

IJzertekort treft het hele lichaam. De ogen zijn ook afhankelijk van de aanmaak van rode bloedcellen. Zodra er te weinig zuurstof naar de ogen wordt getransporteerd, treden deficiëntieverschijnselen op. Symptomen die het hele lichaam aantasten, zijn onder meer hoofdpijn en vermoeidheid. In de ogen kan bloedarmoede door ijzertekort in eerste instantie leiden tot brandende ogen. Brandende ogen kunnen echter verschillende oorzaken hebben en zijn alleen het gevolg van vermoeidheid. Hetzelfde geldt voor pijnlijke ogen. Vermoeidheid en lang naar het scherm staren leidt vaak tot pijn rond de ogen. Tijdens de diagnose zal een oogarts bepalen of een gebrek aan ijzer daadwerkelijk de oorzaak is van deze symptomen. Donkere kringen onder de ogen daarentegen zijn vaak een teken van ijzertekort. Ze treden op na operaties of na de geboorte van het kind, omdat het lichaam in die tijd veel bloed verliest. Als er donkere kringen onder de ogen verschijnen buiten operaties en bevallingen, is het mogelijk dat de ijzerbehoefte van het lichaam niet voldoende wordt gedekt.

Mensen met bloedarmoede zijn vaak moe, uitgeput en minder productief. Hun huid is bleek, ze hebben hoofdpijn, kunnen zich niet concentreren en sommigen hebben zelfs last van duizeligheid. De arts kijkt vaak naar de vingernagels: als er een ijzertekort is, kunnen de nagels broos zijn, groeven of zelfs koilonychia vormen. Dit is de vorming van een holte in de nagel. Bovendien zijn dergelijke nagels bijzonder broos. Een andere naam hiervoor is de “eierschaalnagel”. Een ander symptoom is de rhagade, een skin tear die optreedt in de mondhoeken. Als je wilt weten of er een onderliggend ijzertekort is, kun je dit ook eenvoudig aantonen met een zelftest.

Lees ook :- Been oefeningen vrouwen

Diagnostiek: Welke ijzerniveaus zijn normaal?

Als een ijzertekort wordt vermoed, wordt de diagnose gesteld met behulp van klinische onderzoeksmethoden en een bloedonderzoek in het laboratorium.
De arts onderzoekt eerst de medische voorgeschiedenis van de betrokkene en onderzoekt de hart- en longfunctie. Er wordt vastgesteld of de patiënt klaagt over symptomen die typisch zijn voor ijzertekort, zoals vermoeidheid, zwakte of kortademigheid. Ook uiterlijke symptomen zoals een bleke huid en slijmvliezen en donkere kringen onder de ogen worden onderzocht.

Met behulp van een bloedonderzoek kan de arts dan precies vaststellen of er sprake is van een ijzertekort en of het stadium van bloedarmoede al aanwezig is. De volgende waarden zijn van groot belang:

• Hemoglobinegehalte: Het normale hemoglobinegehalte bij (niet-zwangere) vrouwen is 12 g/dl. Bij mannen is dat 13 g/dl.
• Aantal erytrocyten: Een normale erytrocytenwaarde bij vrouwen ligt tussen 3,9 – 5,5 miljoen per microliter. Voor mannen ligt de waarde tussen de 4,3 – 5,7.
• Ferritine: De ferritinewaarde is inclusief het opgeslagen ijzer. Bij vrouwen is de normale waarde 10 – 120 g/l. Bij mannen ligt de ferritinewaarde tussen 20 – 250 g/l.
• Transferrine: Bij ijzertekort wordt naast de andere bloedwaarden ook de transferrinewaarde gebruikt, omdat deze op zichzelf niet zinvol genoeg is. Normaal gesproken moet de transferrinewaarde bij een volwassene tussen 200 – 360 mg/dl liggen. De transferrineverzadiging in het bloed wordt gemeten vanaf het transferrinegehalte.

Lees ook :- Vocht in knie verwijderen

Hoe bloedarmoede door ijzertekort te behandelen?

Behandeling voor bloedarmoede door ijzertekort kan oraal of parenteraal zijn. Voor de eerste oplossing wordt ijzer geleverd in de vorm van ijzerzouten (ijzersulfaat, ferrofumaraat, enz.) of ijzersaccharaat. De normale dosis is 60 mg ijzer eenmaal daags of om de dag. Hogere doses kunnen leiden tot bijwerkingen (obstipatie of spijsverteringsstoornissen).

Voor de tweede oplossing induceert het een snellere respons dan orale behandeling. Het kan echter bijwerkingen veroorzaken zoals allergische reacties of infusiereacties (koorts, spierpijn, enz.). Parenterale behandeling is met name geschikt voor patiënten die orale behandeling niet verdragen of niet willen nemen. Het is ook voorbehouden aan mensen die regelmatig een aanzienlijke hoeveelheid bloed verliezen als gevolg van vasculaire of capillaire aandoeningen. De parenterale dosis ijzer wordt bepaald door een hematoloog.

Deze twee behandelingen moeten worden voortgezet gedurende ten minste 6 maanden na het opnieuw in evenwicht brengen van het hemoglobinegehalte om de weefselreserves te herstellen.

Het juiste dieet voor ijzertekort

Het volgen van een uitgebalanceerd dieet is essentieel om ervoor te zorgen dat ijzertekort geen specifieke problemen veroorzaakt. Het is daarom noodzakelijk om een gevarieerd en uitgebalanceerd dieet te volgen met alle micronutriënten die het lichaam kan gebruiken. Denk bijvoorbeeld aan die welke bètacaroteen en vitamine C bevatten, stoffen die de opname van ijzer bevorderen. Er zijn bepaalde voedingsmiddelen die zeer geschikt zijn voor ijzertekort, zoals vette vis en mager vlees, maar ook eieren, groene bladgroenten, peulvruchten en noten.. Deze zijn heerlijk, net als bruine rijst, pasta en brood. Het is beter om misbruik van dranken als thee en koffie, maar ook zuivelproducten en granen te vermijden.

Effecten van ijzertekort op het lichaam en de ogen

Een ijzertekort kan zeer snel worden vastgesteld door enkele symptomen. De huid heeft bijvoorbeeld een slechtere doorbloeding, wordt bleek en droog. Ernstige haaruitval kan ook wijzen op een ijzertekort. Hoofdpijn, duizeligheid en concentratieproblemen zijn vaak begeleidende symptomen van bloedarmoede. Wist je dat afvallen moeilijk is met een ijzertekort? Om succesvol af te vallen is het belangrijk dat de ijzerbalans weer wordt aangevuld.

Als je een ijzertekort hebt, heeft dat zeker ook gevolgen voor je ogen. Het meest bekende symptoom zijn de donkere kringen onder de ogen. Vermoeide, brandende en pijnlijke ogen kunnen ook een indicatie zijn van ijzertekort. Gelukkig heeft de bloedarmoede geen invloed op je zicht! U kunt echter het gevoel hebben dat uw zicht gedeeltelijk wazig is. Er is een eenvoudige manier om ijzertekort in de ogen te diagnosticeren. Om dit te doen, trekt u eenvoudig het ooglid naar beneden. U zou nu rode, kleine bloedvaten aan de binnenkant van uw ooglid moeten kunnen zien. Als dit niet het geval is, heb je mogelijk een ijzertekort.

Welke effecten heeft ijzertekort op de ogen?

Als het lichaam niet genoeg ijzer beschikbaar heeft, kan het niet genoeg bloedpigment hemoglobine produceren. Dit beperkt de productie van rode bloedcellen ernstig, wat leidt tot bloedarmoede door ijzertekort. Hierdoor wordt er minder zuurstof via het bloed getransporteerd en wordt het lichaam onderbevoorraad.

Net als alle andere organen worden de ogen via het bloed van zuurstof voorzien. Als er knelpunten zijn in de productie, is het mogelijk dat de ogen niet genoeg van de vitale stof krijgen. Als niet op betrouwbare wijze aan de ijzerbehoefte wordt voldaan door middel van een dieet, is een van de meest voorkomende symptomen een slecht gezichtsvermogen.

Veroorzaakt ijzertekort donkere kringen?
Donkere kringen onder de ogen zijn een van de meest bekende symptomen van ijzertekort. Ze komen vrij vaak voor na operaties of bevallingen, waarbij vrouwen veel bloed hebben verloren.

Als u donkere kringen onder uw ogen opmerkt, moet u deze nooit negeren en ze bedekken met make-up. In plaats daarvan is het raadzaam om een arts te laten controleren of alles in orde is met de bloedwaarden of dat er een tekort is. Hij kan een betrouwbare diagnose stellen, de oorzaak van het tekort en de symptomen vinden en, indien nodig, een verstandige behandeling voor bloedarmoede door ijzertekort voorstellen.

Is oogtrekkingen een symptoom van ijzertekort?
Oogtrekkingen zijn niet noodzakelijk een symptoom van bloedarmoede door ijzertekort en duiden dus niet op een ziekte of een tekort aan rode bloedcellen. Als de ogen ongecontroleerd trillen, is de kans groter dat de zenuwen overprikkeld zijn (bijvoorbeeld door stress).

Er zijn echter andere oorzaken van trillende ogen. Laat u door een arts onderzoeken. Hij kan ziektes uitsluiten of een verstandige therapie starten om van de symptomen af ​​te komen.

IJzertekort: symptomen ogen. Een vrouw wrijft in haar ogen
Doet ijzertekort je ogen branden?
Brandende ogen zijn ook geen typisch symptoom van ijzertekort. Ieder lichaam is echter anders, zodat alleen een arts in individuele gevallen kan controleren waar de klachten vandaan komen en wat de mogelijke oorzaken zijn.

Soms is de reden gewoon vermoeidheid of een algehele slechte gezondheid. Als de arts denkt dat een ijzertekort een mogelijke oorzaak is, kan een bloedonderzoek de juiste diagnose geven. Het kan zijn dat het dieet moet worden aangepast of dat er een andere therapie moet worden gevonden.

Is oogpijn een symptoom van ijzertekort?
Vermoeide, pijnlijke ogen kunnen vele oorzaken hebben. Als echter andere redenen zoals vermoeidheid, lange uren beeldschermwerk, een infectie of zelfs een ooggriep kunnen worden uitgesloten, kan de oorzaak van oogpijn ook een ijzertekort in het bloed zijn.

Nogmaals onze tip: Om de oorzaak met zekerheid te kunnen vaststellen en de juiste therapie te kunnen starten, dient u beslist een oogarts te raadplegen. Hij heeft de juiste behandeling klaar staan ​​zodat u snel weer kunt genieten van een perfecte gezondheid.