Blaren onder voet

Blaren onder voet

Een blaar op de voet is een bekend probleem, vooral bij wandelaars en sporters. Maar zelfs in het dagelijks leven kan een warm, vochtig klimaat in ongeschikte schoenen gemakkelijk leiden tot pijnlijke blaren op de voeten.

Blaren onder voet : Definitie

Blaren onder voet : Definitie

“De blaar of blaar of blaar op de voet is een bulleuze opheffing van de epidermis, die verschijnt na een brandwond veroorzaakt door herhaalde wrijving”, beschrijft Ari Darmon, podotherapeut in Parijs. Deze wrijving is vaak gekoppeld aan contact met de binnenkant van een schoen. Eerst wordt de huid rood, daarna vormt zich een blaar, gevuld met een heldere vloeistof. Afhankelijk van de wrijving kan de blaar zich op verschillende plaatsen op de voet vormen.

Lees ook :- Rode hond ziekte

Blaren onder voet : Oorzaken en risicofactoren

In de voet ontwikkelen zich blaren als gevolg van overmatige druk of voortdurende wrijving die wordt uitgeoefend op een bijzonder gevoelig en blootgesteld deel van de huid; ze kunnen bijvoorbeeld optreden wanneer de huid van de voet tegen een schoen schuurt die niet goed past.

Blaren vormen zich vaker op een vochtige huid en bij warm weer, bij het lopen van lange afstanden en het dragen van nieuwe, stijve of strakke schoenen.

De huid wrijft, raakt oververhit en wordt rood. Uiteindelijk leidt de voortdurende wrijving tot de scheiding van de epidermis (de buitenste laag van de huid) van de onderste lagen en van de haarvaten, serum ontsnapt en hoopt zich op onder de huid, waardoor een transparante bel wordt gevormd. De blaar ontstaat dan om de ontstoken huid te beschermen tegen verdere druk.

Verergerende en predisponerende factoren

Verergerende factoren zijn onder meer:

  • Warme omgevingstemperaturen;
  • Langdurige of krachtige training;
  • Een zware last dragen;
  • Overmatig zweten
  • Strakke, ongemakkelijke of nieuwe schoenen
  • Niet-absorberende, dunne of getextureerde sokken.

Verschil met Calli en Duroni

In tegenstelling tot likdoorns en eelt, die ontstaan als gevolg van langdurig (maar minder agressief) wrijven, ontstaan blaren door intense, relatief korte, plaatselijke wrijving over een klein gebied. Zowel blaren als eelt kunnen leiden tot ernstigere complicaties, zoals zweren en infecties.

Lees ook :- Wrat op hand

Blaren onder voet : Symptomen

Wanneer het op de voet verschijnt, is de kans groter dat de blaar bepaalde delen van de huid aantast die in contact komen met de schoen.

Dit is het geval voor de hiel, de grote teen, de bovenkant van de voetboog en de voorvoet   :

  • De hiel : de steunpilaar van een slecht passende of nieuwe schoen veroorzaakt regelmatig blaren in de hiel.
  • De grote teen: als de schoen niet genoeg ruimte heeft voor de tenen, kan daar een pijnlijke blaar ontstaan.
  • De bovenkant van de voetboog: dit type blaar onder de voet komt vaker voor bij atleten die aan hardlopen doen.
  • Voorvoet: Of het nu op of in de buurt van het kussen van de voet is, blaren op de voorvoet komen meestal voor bij mensen die hoge hakken dragen.

Omdat voetblaren een veelvoorkomend probleem is, zijn de gerelateerde symptomen bekend.

We denken onder andere aan:

  • rode en gezwollen huid;
  • huidirritatie die zich ontwikkelt tot een huidlaesie;
  • pijn in het getroffen gebied;
  • vorming van een blaar gevuld met heldere vloeistof;
  • lichte bloeding;
  • moeite met bewegen zonder ongemak.

In het geval dat de bel barst, is het essentieel om alert te blijven op de tekenen van een infectie , vooral voor een diabeticus of die lijdt aan een immunodeficiëntie.

Lees ook :- Verruca seborrhoica huidziekten

Wat te doen om het te genezen?

Een blaar kan vanzelf verdwijnen, of hij kan worden doorboord en gedesinfecteerd met een antisepticum. Over het algemeen gebruiken we hydrocolloïde verbanden, speciaal ontworpen om dit soort problemen te verlichten. Om te voorkomen dat er blaren ontstaan, brengt u een beschermend verband aan op de wrijfplek, bijvoorbeeld als u nieuwe schoenen draagt.

Om een blaar te desinfecteren: was eerst uw handen goed, was vervolgens de wond met zeep (idealiter antiseptisch) dan desinfecteer met een mild antisepticum zoals betadine dermique®, en breng tenslotte een verband aan, zonder aan te spannen. Overweeg om het verband ’s nachts te verwijderen om de blaar te laten drogen. De diepe huidlaag geneest en vernieuwt zichzelf in ongeveer 1-2 weken.

Behandel milde blaren te voet

Als u tijdens de tour de eerste tekenen van een dreigende blaar op uw voet voelt, zoals lichte pijn, wrijven of roodheid, moet u deze plek afplakken om het wrijven te verminderen. U kunt ofwel iets stevigers tape gebruiken (bijvoorbeeld Leukotape® uit de apotheek) of speciale blisterpleisters. Dit kan verlichting bieden, vooral bij kleinere blaren of het ontstaan ​​van blaren, en is in veel gevallen voldoende voor de behandeling.

De simpele tape heeft als voordeel dat het iets goedkoper is dan blarenpleisters en niet zo dik. Het heeft echter het nadeel dat het bij het verwijderen soms de huid eronder afscheurt. Vooral als zich na verloop van tijd een echte met vloeistof gevulde blaar vormt, kan dit erg oncomfortabel worden. Dan biedt de open wond de perfecte voedingsbodem voor ontstekingen.

Speciale blarenpleisters hebben als voordeel dat ze de wond mooi dempen en wrijving aanzienlijk verminderen. Nadeel: Ze zijn iets duurder. Een ander voordeel is dat je de pleisters op de blister laat zitten totdat ze er vanzelf af vallen. De blaar op de voet is dan meestal genezen, zodat de huid niet wordt afgescheurd en er geen nieuwe wond ontstaat.

Hoe te voorkomen blaren onder voet

Een bestaande blaar op je voet behandelen is één ding. Het is nog beter als zo’n bubbel niet in de eerste plaats wordt gecreëerd. Met de volgende tips voorkom je een blaar op je voet:

  • Zorg ervoor dat u goed passende, gewatteerde schoenen draagt – of het nu straatschoenen of sportschoenen zijn.
  • Zorg ervoor dat sokken niet kreuken in de schoen, want door druk en wrijving kunnen er snel blaren op de voet ontstaan. Sokken zonder zichtbare naden zijn het meest geschikt (bijv. speciale sportsokken).
  • Nieuwe schoenen kunnen snel een blaar op je voet achterlaten. Om dit te voorkomen kun je ze voor de eerste keer behandelen met een hertentalgstick – dit vermindert wrijving. Het is ook nuttig om de binnenkant van de schoenen in te smeren met zeep of vaseline.
  • Plaatsen waar zich bijzonder gemakkelijk blaren vormen (voetballen, hiel, enz.) kunnen uit voorzorg worden afgedekt met een stukje tape of een pleister.
  • Vooral bij wandelschoenen moet je twee paar dunne sokken over elkaar dragen in plaats van één paar dikke sokken. Dan wrijven de sokken tegen elkaar en niet één sok op de huid – er is geen blaar op de voet.

Blaren onder voet : Remedies

Voetblaren zijn erg pijnlijk en moeten worden beschermd tegen verder wrijven of druk.

Een effectieve remedie is het gebruik van hydrocolloïde of hydroactieve pleisters: ze creëren een vochtige omgeving rond de laesie, waardoor de regeneratie van cellen sneller wordt bevorderd

DermaPlast Effect is het brede assortiment hydrocolloïde pleisters voor blaren die dankzij het TwinTec-patent maximale bescherming bieden tegen water, vuil en bacteriën van de buitenkant van de pleister.

Ook aan de binnenkant bieden hydrocolloïden geweldige wrijving en maximale verlichting. Ze kunnen meerdere dagen op de blaas blijven zitten en zijn waterbestendig.

DermaPlast Effect Blister Patches zijn verkrijgbaar in 4 varianten:

  • Hielblaren
  • XL blaren
  • Kleine blaren
  • Uitgesneden blaren
Waarom komen er blaren onder de voeten?

De meest voorkomende oorzaken van blaarvorming zijn: wrijving, vorst, brandwonden, infecties of chemische brandwonden. De blaar vormt zich op de bovenste laag van de huid om de onderliggende lagen te beschermen, waardoor het weefsel de tijd krijgt om te genezen.

Hoe blaren onder de voeten te genezen?

Barstende blaren op de voeten zijn erg pijnlijk, als je merkt dat de huid gescheurd is moet je de blaar onmiddellijk desinfecteren en afdekken met een pleister. Indien nodig kunt u een antibiotische zalf op het onderdeel aanbrengen, die dient om de ontwikkeling van een infectie te voorkomen.

Hoe lang gaan voetblaren mee?

Hoe ze normaal genezen. Het verloop van de blaren op de voeten kan enkele dagen tot een maand duren. Hun evolutie is gericht op: Erosie (door afscheiding en vorming van korsten);

Kun je douchen met blarenpleisters?

Bovendien wordt de blaas beschermd tegen vuil en bacteriën. Dit kan ontstekingen voorkomen. Een blarenpleister blijft ook zitten bij stress, tijdens het sporten en bij het douchen.

Laat een reactie achter

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.