De puistjes zijn de grootste vijand van vrouwen, vooral wanneer ze plotseling optreden, in de dagen dat we een belangrijke afspraak hebben en we perfect willen zijn. Helaas ontsnapt het verschijnen van puistjes bijna altijd aan onze controle, zelfs als we kunnen proberen ze met effectieve methoden te voorkomen. De keuze van medicijnen blijkt echter niet altijd de beste oplossing te zijn, vooral vanwege mogelijke negatieve effecten op ons lichaam. Het is daarom beter om je te concentreren op natuurlijke remedies om puistjes te bestrijden: ze zijn effectief, eenvoudig en in de meeste gevallen zonder contra-indicaties. Dus laten we eens kijken wat de meest effectieve is voor een gladde en perfecte huid.
De puistjes vergezellen je een leven lang. Je gezicht kan er tijdens de adolescentie mee vol zitten, maar ze zullen weer verschijnen in tijden van grootste stress of tijden dat je ongezond eet. De basisregel om ze te voorkomen is om veel water te drinken, omdat het helpt om de huid te zuiveren. Een andere tip is om een goede vochtinbrengende crème voor de dag niet op te geven. Maar als ze nu zijn opgedoken, wat te doen?
U hebt waarschijnlijk gezichtsreinigings- en gezichtsscrubproducten gebruikt, die helpen dode huidcellen te verwijderen en acne sneller te bestrijden. Wees echter voorzichtig, omdat hun exfoliërende eigenschappen een schurend effect op de huid kunnen hebben. Het zou daarom beter zijn als ik ze maar één keer per week zou gebruiken. In plaats daarvan zijn er meer natuurlijke remedies die je gemakkelijk in je voorraadkast kunt vinden en die uitstekende bondgenoten kunnen worden in de strijd tegen deze vervelende aanwezigheden.
Puistjes : Belangrijkste oorzaken
Het verschijnen van puistjes kan verschillende factoren zijn, daarom is er geen enkele methode om ze te bestrijden en moet u de juiste therapie kiezen door onderwerp voor onderwerp te evalueren. Er zijn echter enkele hoofdoorzaken die we kunnen identificeren:
- Hormonale veranderingen: we hebben het over de periode van puberteit, eisprong, zwangerschap maar ook de menopauze. Alle perioden waarin hormonale veranderingen leiden tot een toename van de talgproductie.
- Verkeerde voeding: een voeding met veel vet en suiker vergroot de kans op puistjes op alle leeftijden.
- Intoleranties: we hebben het over zowel voedselintoleranties, medicijnen of cosmetische producten die we op de huid aanbrengen.
- Stress: wanneer we door bijzonder stressvolle periodes gaan, wordt een bepaald hormoon gestimuleerd, cortisol, ook wel het “stresshormoon” genoemd.
Het eerste dat u moet doen, is daarom de triggerende oorzaak identificeren en ernaar handelen. Natuurlijke remedies kunnen echter een uitstekende remedie zijn om de huid te zuiveren, ze helpen ook om roodheid en kleine vlekjes en littekens veroorzaakt door puistjes te verminderen.
Lees ook :- Steenpuist onder oksel
Huismiddel tegen puistjes
8 tips uit de keuken en badkamer op de proef gesteld
Wat helpt tegen puistjes? Huismiddeltjes zouden ook kunnen helpen om vervelende puistjes sneller kwijt te raken. Er zijn verschillende huismiddeltjes voor puistjes op gezicht of rug etc. We hebben zeven huismiddeltjes voor je onder de loep genomen, waarvan de positieve effecten op puistjes en mee-eters vaak worden aangeprezen.
- Tandpasta voor puistjes mag niet worden gebruikt
Tandpasta heeft een antiseptische werking, waardoor bacteriën zich niet zo snel op de huid kunnen vermenigvuldigen. Toch mag het niet gebruikt worden tegen puistjes omdat het de huid te veel uitdroogt en een irriterende werking heeft. Tandpasta heeft een heel ander doel en is daarom zeer hard geformuleerd – voor de huid.
- Hoe werkt citroen als huismiddeltje voor puistjes?
Citroen is een populair huismiddeltje tegen puistjes en mee-eters. Het sap van deze vrucht heeft een antibacteriële en uitdrogende werking. Maar let op: citroensap is ook erg zuur en kan de huid irriteren. Om deze reden mag een schijfje citroen of citroensap zelden puur op de huid worden gedept.
Het is beter om verschillende ingrediënten te mengen: je kunt bijvoorbeeld citroensap mengen met yoghurt of een anti-puistjesmasker maken van honing, citroensap en peterselie.
Deze maskers tegen puistjes benutten de kracht van citroen:
- Yoghurt-citroenmasker tegen puistjes: Meng drie eetlepels natuurlijke yoghurt met een theelepel citroensap en breng het mengsel aan op je T-zone. Zorg er echter voor dat u het gebied rond de ogen weglaat. Laat dit goedkope gezichtsmasker ongeveer 15 minuten intrekken en reinig vervolgens je gezicht met koud water.
- Peterselie-honing-citroenmasker : Een gezichtsmasker gemaakt van gehakte peterselie, honing en citroensap helpt tegen verstopte poriën. Meng drie eetlepels peterselie met drie theelepels citroensap en een eetlepel honing en breng het mengsel aan op de aangetaste huidgebieden of over het hele gezicht. U kunt dit masker twee keer per week gedurende 20 minuten aanbrengen.
- Frisdrankmasker met citroensap: Dit masker tegen puistjes is niet geschikt voor de gevoelige huid. Het kan echter de pH van de huid neutraliseren en op deze manier werken tegen puistjes en acne. Het masker is gemaakt van twee theelepels citroensap, vier eetlepels water en vier eetlepels zuiveringszout. Als je geen bakpoeder in huis hebt, kun je in plaats daarvan bakpoeder gebruiken. Gebruik dit masker niet te vaak omdat het de huid uitdroogt. Na 15 minuten het masker afspoelen met water en een vochtinbrengende crème op het gezicht aanbrengen.
Als onmiddellijke verlichting kun je ook citroensap op het puistje deppen met een wattenstaafje. Etherische oliën met citroen zijn ook in de handel verkrijgbaar, die kunnen worden gemengd met olie en op de huid worden aangebracht en hebben een ontstekingsremmende werking, vooral tegen acne.
In plaats van een in de handel verkrijgbare wash peeling kun je ook partjes citroen gebruiken: wrijf het gezicht in met een partje citroen en laat het sap even op je huid trekken. Het citroenzuur maakt dode huidcellen los. Het zuur tast echter ook de huid van het gezicht aan, dus deze natuurlijke peeling mag niet te vaak worden gebruikt.
- Aloë Vera voor puistjes: helpt niet!
Aloë Vera, ook wel echte aloë genoemd, is tegenwoordig een veelgebruikt ingrediënt in huidverzorgingsproducten, zoals Konjac-sponzen. De bekende aloë vera-gel wordt gewonnen uit de bladpulp van de plant, die ook in pure vorm op de huid kan worden aangebracht. Het bevat meer dan 200 actieve ingrediënten, maar is voor 99 procent uit water. Daarom is aloë vera-gel pas echt effectief in hoge concentraties.
Van Aloë vera wordt gezegd dat het een effectieve remedie is tegen puistjes vanwege de ontstekingsremmende en desinfecterende eigenschappen. Zowel de roodheid als de pijn moeten worden verminderd na het aanbrengen van de aloë vera-gel. Bovendien zouden puistjes sneller moeten genezen.
De effectiviteit van aloë vera tegen puistjes is echter niet bevestigd. Aloë vera is een goede vochtinbrengende crème en heeft een kalmerende werking, waardoor huidverzorgingsproducten met aloë vera zeer geschikt zijn voor de droge huid. Aloë vera zelf helpt echter niet tegen een onzuivere huid.
- Honing voor puistjes heeft een ontstekingsremmende werking
Nu naar een huismiddeltje waarvan de gunstige eigenschappen al duizenden jaren bekend zijn: honing. Zelfs de Egyptenaren noemden honing “voedsel van de goden”. Het heeft echter ook een positief effect op onze huid. Wetenschappers konden zowel de antibacteriële als de fungicide en antiseptische werking van honing bevestigen. De honing kan daarbij bacteriehaarden bevatten. Dus als het wordt aangebracht voordat het puistje zichtbaar is, kan de ontwikkeling van het puistje worden tegengegaan. Ook het genezingsproces van reeds opgetreden puistjes kan door honing worden ondersteund. Het kan daarom ofwel op het hele gezicht worden aangebracht of alleen op het aangetaste deel van de huid. Na een paar minuten kan de honing eenvoudig worden afgewassen met lauw water.
Manukahoning heeft een bijzonder sterke antibacteriële werking. Het is een erkende therapeutische honingsoort en heeft een zeer hoog gehalte aan methylglyoxal – hoe meer methylglyoxal het bevat, hoe sterker de antibacteriële werking.
- De look
L’Knoflook is een natuurlijk middel dat niet alleen werkt tegen acne maar ook tegen de puistjes die je nog onder de huid hebt, klaar om snel uit te barsten. Wrijf er gewoon een teentje van op de ontstoken puistjes en laat het een nachtje inwerken. Natuurlijk zal het niet zijn alsof je naar bed gaat met twee druppels Chanel #5 zoals Marilyn Monroe deed, maar de volgende ochtend zul je merken dat je een schoon gezicht en een zachte huid hebt. Het knoflooksap is namelijk een natuurlijk antibioticum, dat huidaandoeningen geneest.
- Papaja
Bevat bètacaroteen en vitamine C die, zoals ik u al heb uitgelegd, een wondermiddel voor de huid zijn. Bovendien hebben de enzymen die erin zitten exfoliërende eigenschappen die puistjes tegengaan. Je kunt de binnenkant van de papajaschil op je gezicht wrijven, altijd proberend om een delicate aanraking te houden, of het vruchtvlees mengen met een beetje honing en een masker laten aanbrengen dat ongeveer tien minuten duurt.
Lees ook :- Puist penis
Voorkom puistjes met de juiste huidverzorging
De juiste huidverzorging is om de meest vertrouwde van alle huismiddeltjes voor puistjes te voorkomen. Dit is inclusief ochtend- en avondreiniging met een milde, pH-neutrale waslotion of wasgel. Een of twee keer per week wordt een gezichtsmasker aanbevolen om dode huidcellen te verwijderen. Zachte peelings voorkomen ook puistjes, doordat huidcellen en overtollig vuil worden verwijderd en de poriën weer vrij komen. Daarnaast zorgen diepreinigende maskers voor een heldere teint met een geweldig voor-en-na effect. De belangrijkste vuistregel: ga nooit naar bed zonder make-up!
Onze conclusie
Zelfs als je bijvoorbeeld puistjes van het masker hebt gekregen, moet je uiterst voorzichtig zijn met het gebruik van huismiddeltjes. Over het algemeen zijn sommige huismiddeltjes voor puistjes niet schadelijk voor je huid, maar hebben ze juist positieve effecten, zoals honing. Een genezend kleimasker helpt ook om overtollig talg te absorberen.
Toch raden we aan om de ontwikkeling van huidverzorgingsproducten over te laten aan experts – omdat veel andere tips uit de keuken je huid echt kunnen beschadigen. Gebruik daarom geen huismiddeltjes voor acne of een onzuivere huid. Vooral als je een huidziekte hebt, moet je geen experimenten doen.
Neem een ijsblokje en strijk het voorzichtig over het gezwollen gebied. Herhaal de operatie elk uur gedurende een paar minuten, voordat u naar bed gaat. Als alternatief kunt u een theezakje gebruiken dat in de koelkast is afgekoeld – en een goede kop thee drinken, terwijl u toch bezig bent.
Geen paniek: pak een ijsblokje en breng het rechtstreeks op je huid aan. Op deze manier verminder je de ontsteking en versnel je het verdwijnen van het puistje. Gebruik er nog twee, laat ze in een glas glijden en schenk je favoriete drankje erover. Je zult moeten ontspannen.
Wikkel een ijsblokje in een schone tissue en breng het ongeveer tien minuten aan op het puistje om het te “bevriezen”. Het zal helpen de bloedvaten te vernauwen en ontstekingen te kalmeren. Herhaal de operatie minstens drie keer per uur voor het beste resultaat.
Bewezen therapieën zijn onder meer stoombaden met de essences van geneeskrachtige kruiden zoals kamille, calendula, salie, munt of citroenmelisse, evenals zachte bestraling van de huid met rood licht – dit bevordert de bloedcirculatie en ontgifting van de huid en helpt het lichaam om ontsteking verminderen.
