Puistjes die ontstoken en pijnlijk worden en steeds terugkomen, hebben vaak invloed op de billen, oksels en schaamstreek. De puistjes op de billen zijn niet altijd onschuldig, maar eerder tekenen van bijzondere, erfelijke acne. Welke tekenen u nodig heeft om een dermatoloog en nieuwe therapieën te zien.
Waar komen puistjes op de bodem vandaan?
Puistjes op de billen kunnen verschillende oorzaken hebben. Bij vrouwen ontstaan ze vaak waar de sliplijn loopt of bij de overgang tussen billen en dijen. Het wordt vooral ongemakkelijk als deze puistjes ontstoken raken, groter worden en je ze onder je kleding kunt voelen.
Als je puistjes op je billen hebt, kunnen er een aantal redenen zijn.
- Je huid is te droog of krijgt niet genoeg bloed en vernieuwing. Als uw huid gevoelig is voor een droge huid die snel schilfert, zijn uw poriën vaak verstopt. Dit is hoe puistjes zich ontwikkelen.
- Je ondergoed of kleding zit te strak. Als je te vaak strak ondergoed draagt, schuurt de stof tegen je huid. Dit irriteert het en zorgt ervoor dat er gemakkelijk puistjes ontstaan, die geïnfecteerd kunnen raken.
- Je ondergoed laat je huid niet ademen. Zo mooi als kanten ondergoed eruitziet of microvezels past, het betekent vooral stress voor je huid. Puntkrassen, zelfs als je het niet per se opmerkt, en irriteert je huid. Dit kan ook puistjes veroorzaken. Of je ondergoed laat je huid niet ademen en zo stapelen vocht, zweet en warmte zich op. Poriën verstoppen, bacteriën voelen goed aan en puistjes groeien.
- Je draagt je sportkleding (of bikini) te vaak. Ook sportkleding en badkleding zijn veelal gemaakt van stoffen die de huid niet laten ademen en die bacteriën goed binden. De hele dag (of meerdere dagen) dezelfde bikini dragen is giftig voor je huid en geeft vaak puistjes op je billen. Zo is het ook met sportkleding.
- Uw huid is vettig en/of onzuiver. Niet voor niets worden puistjes op de billen ook wel “buttne” (bilacne) genoemd. Net als acne op het gezicht kan acne op de billen ontstaan, zeker als je al een acnegevoelige huid hebt.
Lees ook :- Besmettelijke huidziekten
Redenen en oorzaken van puistjes op de billen
Puistjes ontstaan wanneer de poriën verstopt zijn. Dit komt voornamelijk door een verhoogde talgproductie en een verhoorningsstoornis van de huid.
Als er dan bacteriën worden toegevoegd, verergert het probleem: er ontstaan ontstoken, pijnlijke puistjes. Als de Propionibacterium acnes wordt aangevallen, treedt acne op. In dit geval dient men een arts te raadplegen.
Dit is niet per se nodig als puistjes slechts sporadisch of altijd op bepaalde momenten optreden, bijvoorbeeld tijdens je menstruatie.
Maar hoe krijg je puistjes op je billen? Ze hebben meestal een van de volgende drie oorzaken:
- Verkeerde kleding
Te strakke kleding is vaak de oorzaak van puistjes op de billen en dijen. Omdat het wrijving veroorzaakt, wat op zijn beurt de huid irriteert. Zweet verhoogt ook de wrijving en verhoogt de kans op ontstekingen en jeuk.
Maar niet alleen de verkeerde snit, ook de verkeerde stof kan de oorzaak zijn. Daarom: Vermijd synthetische materialen! We zweten er meer in dan bijvoorbeeld in katoenen stoffen.
Ook bij chemisch behandelde materialen is het motto: hands off! Omdat ze contactallergieën kunnen veroorzaken, wat kan leiden tot jeukende puistjes op de billen. Wasmiddelen kunnen ook allergieën of uitslag veroorzaken.
Het is maar goed dat er genoeg stylingalternatieven zijn: in plaats van strakke skinny jeans kan er ook een coole boyfriend jeans gebruikt worden.
Een wijde katoenen broek gecombineerd met een trendy top, bijvoorbeeld met volants of kant, maken een ideale outfit voor op kantoor.
Maar rokken en jurken worden ook gemaakt om dit specifieke probleem te voorkomen.
- Spanning
Laat stress los! Iedereen die vaak worstelt met huidvlekken, moet naar binnen kijken en zich afvragen of stress de oorzaak kan zijn.
Stress verhoogt het niveau van ontstekingen in het lichaam en maakt de huidbarrière beter doorlaatbaar, zodat bacteriën gemakkelijker het lichaam kunnen binnendringen.
Voldoende slaap- en herstelfasen zijn daarom niet alleen belangrijk voor onze psyche, maar ook voor de huid.
Je kunt deze hacks gebruiken om stress te verminderen:
- Verkeerd dieet
Wat we eten heeft invloed op hoe we eruitzien. Dit geldt niet alleen voor het gewicht, maar ook voor de huid.
Als bijvoorbeeld de darm ontstoken is of de darmflora uit balans is, wat kan komen door slechte voeding, is dit ook uitwendig te zien: op een onzuivere huid.
Een slechte eetstijl kan daarom de kans op puistjes vergroten. Haal daarom eerst vet, suiker en melk of zuivelproducten van het menu.
Van melk en suiker is bekend dat ze acne bevorderen, dus ze moeten ook worden weggelaten bij puistjes op de billen – tenminste totdat ze zijn genezen.
Als je ze nooit meer wilt zien, moet je je richten op een langdurig gezond dieet met veel verse groenten en fruit, gezonde koolhydraten en weinig vet en suiker.
Maar het belangrijkste voor een zuivere huid is: veel drinken! Twee tot drie liter water per dag is de juiste hoeveelheid voor volwassenen.
Lees ook :-Zweetklieren oksel
Behandeling met tabletten en chirurgie
Antibiotica helpen vaak zodat de ontsteking zich in ieder geval niet verspreidt en in de tussentijd verdwijnt. Als de huidziekte echter vergevorderd is, moeten de aangetaste huidgebieden operatief worden verwijderd en de fistels worden opgeruimd. Omdat dit vaak uitgestrekte gebieden zijn, is de genezing achteraf vaak moeilijk en duurt het lang. Nog een probleem: het terugvalpercentage (terugval) loopt op tot 30 procent. Bij bijna elke derde patiënt vormen de pijnlijke puspuistjes opnieuw.
Puistjes op de billen voorkomen : Dat moet je vermijden
- Kleding die te strak zit
Om puistjes op de billen te voorkomen, vermijd je vooral strakke broeken zoals jeans. Ja, helaas is dit geen grap! “De wrijving bij het dragen van de harde spijkerbroek zorgt ervoor dat de talgklieren extra geïrriteerd raken en opzwellen”, zegt dermatoloog Merkel. “Er is zelfs een speciale naam voor, namelijk jeansdermatitis.” Vandaar zijn advies: “Je kunt het beste zacht katoenen ondergoed gebruiken, zoals slipjes. Wijde, luchtige broeken zijn ook aan te raden. “
- Het verkeerde dieet
Slechte voeding kan niet alleen een negatieve invloed hebben op de gezondheid, maar ook op de huid. Volgens Dr. Merkel: “Je moet absoluut voedingsmiddelen vermijden die suiker bevatten, omdat de talgklieren insulinereceptoren hebben die onmiddellijk het signaal geven om te zwellen wanneer er suiker in het bloed is.” Naast het opgeven van suiker kun je deze anti-acne voeding ook een kans geven.
- Puistjes uitknijpen
Of je nu puistjes op je rug, gezicht of billen hebt: op kleine puistjes moet je echt nooit drukken! Want juist via de vingers komen bacteriën in het spel, die van een klein puistje een hele puistjeskolonie kunnen maken. In het ergste geval veroorzaakt het knijpen een wond, die vervolgens leidt tot een acnelitteken of donkere puistjes – dus absoluut niet doen!
Lees ook :- Hoe ontstaan steenpuisten
Tips om er vanaf te komen
Ze zijn misschien verborgen, de knopen op de billen zijn degenen die pijn doen, zowel lichaam als zelfvertrouwen! Als u met dit probleem wordt geconfronteerd, kunt u er zeker van zijn dat u niet de enige bent, en oplossingen kunnen helpen voorkomen dat deze huiduitslag wegvloeit of ze behandelen als ze er zijn.
Er zijn veel verklaringen om de oorzaak van het verschijnen van deze pijnlijke comedonen vast te stellen. Maar om te beginnen, zijn het echt puistjes?
Het blijkt dat, meer dan een acneprobleem, deze kleine puistjes eigenlijk worden veroorzaakt door een ontsteking van de haarzakjes. Meestal veroorzaakt door kleding die herhaaldelijk tegen de huid wrijft wanneer deze te strak zit en de huid niet genoeg laat ademen.
Het kan ook te wijten zijn aan bacteriële overgroei als gevolg van overmatig zweten.
De slechte bacteriën die zich nestelen in vochtige handdoeken of in onze zomerse zwemkleding kunnen ook verantwoordelijk zijn voor het verschijnen van deze kleine puistjes op de billen.
Tot slot kunnen ook zweet en verstopte poriën dit probleem verklaren. Wanneer de talgklieren die over het hele lichaam aanwezig zijn volgezogen zijn, kan dit leiden tot een puistje op de billen en rug.
- Zorg voor een onberispelijke hygiëne
Om te voorkomen dat deze lelijke puistjes zich op uw billen (en soms tot aan de bovenkant van uw rug) nestelen, moet u eerst een perfecte hygiëne hebben. Was uzelf ’s morgens en’ s avonds met een neutrale zeep, die de pH van uw huid respecteert en die er niet agressief voor is.
U kunt de volgende hygiëneproducten gebruiken:
- Een dermatologische reep;
- Een gel zonder zeep;
- Een vloeibare zeep geschikt voor acne;
- Sommige reinigingsmiddelen zijn zacht hypoallergeen met een neutrale pH;
- Van zeep uit Aleppo.
Deze laatste zeep is interessant vanwege zijn hydraterende, desinfecterende en genezende eigenschappen.
Spoel om alle zeepresten tussen de huidplooien te verwijderen en droog jezelf goed af.
Als je moet poepen in een openbare badkamer, probeer dan niet op het toilet te zitten en je evenwicht te bewaren.
- Kies de juiste producten
Geen agressieve reinigingsmiddelen meer die de natuurlijke behoeften van uw huid niet respecteren. Vervang ze door neutrale zeep en douchegel. Wat betreft toiletpapier, als je een merk gebruikt dat hun rollen kleurt en ruikt, verander ze dan. Geef de voorkeur aan papier zonder parfum en kleurstoffen.
- Draag de juiste kleding
Een van de triggerfactoren die vaak naar voren komt bij het verschijnen van puistjes op de billen is de wrijving veroorzaakt door kleding die te strak zit of gemaakt is van synthetisch materiaal. Als u regelmatig last heeft van deze uitslag, schakel dan over op katoenen ondergoed, dat meer respect voor uw huid heeft doordat het gemakkelijker kan ademen. Geef ook jeans en andere strakke leggings op en kies kleding gemaakt van natuurlijke vezels, zowel voor overdag als voor je pyjama.
Deze truc is echter moeilijk toe te passen voor sportkleding. Was jezelf in dit geval na elke sessie en verander jezelf volledig.
- Hydrateer en activeer de bloedsomloop
Je zou het in eerste instantie niet denken, maar hydratatie speelt een belangrijke rol bij de behandeling van billen met puistjes. Als je een fan bent van natuurlijke oplossingen, zijn hier enkele ideeën die je kunt proberen:
- Aloë vera gel
Liefst zo puur mogelijk. Aloë vera is niet alleen een zeer goede vochtinbrengende crème, maar heeft ook een beschermend effect en bevordert de genezing van puistjes.
- Het kleimasker
Meng klei met water met alleen houten of plastic (geen metalen) gereedschappen, om een pasta te maken die je vervolgens op de billen kunt aanbrengen. De eigenschappen ervan helpen je puistjes te zuiveren.
- Kamille
Om een kompres te maken:
Maak een kamillethee;
Tel voor 1 liter water 30 g gedroogde bloemen;
Doordrenk er een schone handdoek mee en leg deze op je billen;
Laat het 20 minuten intrekken voordat u het verwijdert.
De verzachtende eigenschappen van kamille verlichten ontstekingen als gevolg van puistjes.
- Let op je voeding
Voedsel heeft ook grote invloed op de manier waarop ons lichaam reageert op aanvallen. Als je te veel snoep en slechte vetten eet en de gewoonte hebt om in fastfoodrestaurants te eten, zal je huid vatbaarder zijn voor ontstekingen. Probeer uitgebalanceerd te eten en voldoende water te drinken.
Huismiddeltjes helpen tegen puistjes op de billen
- Laad je batterijen op
Frisse lucht het beste van alles: het werkt fantastisch, vooral in de zomer. Het is het beste om vaak luchtige rokken en jurken te dragen, zodat uw billen niet tegen puistjes-veroorzakend textiel schuren. En ja – ook als het lastig is – wanneer (zon)baden geldt: Laat bij voorkeur de aangetaste plekken vrij van synthetische bikinistof en geef de huid ruimte om te ademen. Voeg je zon en zeezout toe, bijvoorbeeld op vakantie, dan zijn puistjes op je billen snel verleden tijd.
- Genezende aarde
Tuurlijk, helende aarde op de billen, dat doe je niet eens aan de zijkant. Er is tenslotte een rommeltje. Maar het is ook super effectief! Voordeel nummer 1, het neemt overtollig talg op als vloeipapier. Voordeel nummer 2: Wanneer het droog is, zorgt het ervoor dat overtollige huid wordt verwijderd. Zo werkt het: Meng 2 eetlepels geneeskrachtige aarde met ongeveer 5 eetlepels water tot een smeuïge pasta. Verdeel over de bodem en laat ongeveer 15 minuten drogen. Daarna uitwrijven als een peeling. Tip: Je kunt hem het beste direct in het bad doen, dan wordt er niets vuil en kun je eventuele resten direct met water verwijderen.
- Tea tree olie
Je kunt ook tea tree olie op je billen deppen. Het heeft een antibacteriële en ontstekingsremmende werking, waardoor het voorkomt dat bacteriën die puistjes veroorzaken zich verder verspreiden en de genezing versnelt.
Als je puistjes op je billen hebt, kunnen er een aantal redenen zijn. Je huid is te droog of krijgt niet genoeg bloed en vernieuwing. Als uw huid gevoelig is voor een droge huid die snel schilfert, zijn uw poriën vaak verstopt. Zo ontstaan puistjes.
Mahto zegt: “ Puistjes op de bodem komen vrij vaak voor. Meestal worden ze veroorzaakt door folliculitis. Dit is een ontsteking van de bovenkant van de haarzakjes. Irritatie, ontsteking (door bacteriën of schimmels) of verstopping van de poriën resulteert in een lokale, rode, heuvelachtige uitslag op de huid.
Vaak zijn de puistjes onschadelijk en klinken ze na verloop van tijd weer. Maar als ze steeds terugkomen en erg jeuken, kan dit ook duiden op een schimmelinfectie. Dan moeten ze snel handelen en wond- en genezende zalven en antischimmelcrèmes gebruiken.
De hormonale balans is verantwoordelijk voor de talgproductie in het lichaam: Volgens Netdoktor zijn degenen die veel testosteron produceren vatbaarder voor puistjes. Daarnaast ontstaan er vaak puistjes in de nek omdat er bijzonder veel talgklieren in het nekgebied zijn.
