Acne op wangen

Puistjes ontstaan wanneer er een verstopping ontstaat ter hoogte van de uitstroom van de haarzakjes, wanneer de geproduceerde talg niet meer naar buiten kan. Bacteriën beginnen zich te vermenigvuldigen en er ontstaat een ontsteking die leidt tot het verschijnen van de imperfectie.

Papels kunnen optreden (wanneer het ontstoken gebied iets verhoogd is maar de talg niet in zicht is), en puisten, die optreden wanneer de talg duidelijk zichtbaar is. Dan is er nog het puistje onder de huid dat niets meer is dan de klassieke witte mee-eter.

Oorzaken van puistjes op de wangen

Heb je regelmatig last van puistjes op je wangen of heb je er alleen af en toe last van?

Niemand is blij met rode, ontstoken puistjes op de wang, hoe ernstig ze ook zijn. Het is onmogelijk om te voorspellen wie tijdens hun leven bijzonder veel last zullen hebben van puistjes op hun wangen. Er zijn echter een aantal bekende oorzaken die kunnen bijdragen aan puistjes op de wangen.

Je genen hebben een grote impact op je huid

Hoe oneerlijk dat ook is, puistjes op de wangen en de rest van het gezicht kunnen erfelijk zijn. Dus als je ouders veel worstelden met een onzuivere huid, bestaat het risico dat je deze genetische aanleg hebt geërfd.

Helaas kun je je genen niet veranderen – maar je kunt je puistjes met succes op afstand houden met een goede huidverzorgingsroutine.

Puistjes op de wangen kunnen hormonaal zijn

Met het begin van de puberteit verandert de hormonale balans bij zowel jongens als meisjes. Het lichaam maakt nu meer van het mannelijke geslachtshormoon andogreen aan, wat kan leiden tot een onzuivere huid en puistjes op de wangen.

Maar ook buiten de puberteit kunnen hormonen problemen voor je huid veroorzaken. Veel zwangere vrouwen hebben last van een onzuivere huid als gevolg van hogere niveaus van androgenen in het lichaam. Dit geldt ook voor vrouwen tijdens de menstruatie.

Stress vraagt veel van het lichaam

Als je gestrest bent, veroorzaakt het ontstekingen in je lichaam, wat ook kan leiden tot puistjes op je wangen.

Daarnaast wordt je lichaam vaak zwaar belast door stress, waardoor het vatbaarder is voor bijvoorbeeld ontstekingen. En aangezien puistjes niets meer zijn dan een ontsteking in de huid, kan stress leiden tot puistjes op je wangen of de rest van je gezicht.

Verstopte poriën in de T-zone

Wanneer je huid overtollig talg aanmaakt, kan het je poriën verstoppen. Daarom is er vaak een verband tussen een vette huid en puistjes. Dit is echter niet altijd het geval, aangezien mensen met een droge huid ook puistjes op hun wangen kunnen krijgen.

Uw huid is vaak vetter in de T-zone (voorhoofd, neus, kin en voor sommigen wangen), waardoor uw poriën en poriën meer kans lopen verstopt en geïrriteerd te raken. Dit veroorzaakt op zijn beurt puistjes op de wangen.

Let op je dieet

Het is niet wetenschappelijk bewezen dat een ongezond voedingspatroon leidt tot puistjes. Toch heeft je lichaam betere condities als je gezond en uitgebalanceerd eet. Als je van je puistjes op je wangen af wilt, moet je zeker op je voeding letten.

Hoewel studies geen direct verband hebben gevonden tussen een onzuivere huid en voeding, suggereren sommigen dat zuivelproducten puistjes kunnen veroorzaken. Als je dus last hebt van puistjes op je wangen, kun je proberen om zuivelproducten zoals yoghurt en melk uit je dieet te bannen.

Roken heeft invloed op je huid

Het is geen geheim dat roken slecht is voor je gezondheid. Maar wist je ook dat roken duidelijke sporen op je huid achterlaat?

Roken veroorzaakt niet alleen rimpels – studies tonen ook aan dat rokers een hoger risico hebben op een onzuivere huid. Nog een reden om te stoppen met roken.

Lees ook :- Koortslip (herpes)

Methoden om puistjes op de wangen te bestrijden

De remedie voor acne en puistjes is er niet één, er zijn veel manieren om de huid gezond te houden. Belangrijk is in eerste instantie een goede reiniging van de huid, daarna natuurlijke remedies gebruiken en meer aandacht voor voeding, de voorkeur geven aan voedingsmiddelen die rijk zijn aan Omega 3 en vitamines en overvloedig hydrateren, veel water drinken (8 glazen water worden aanbevolen per dag) en in het algemeen veel vocht innemen (inclusief thee en kruidenthee), om het lichaam te zuiveren.
Het is belangrijk om te onthouden dat u geen cosmetica op basis van oliën of siliconen gebruikt, omdat deze de huid nog vetter maken. Een truc waar vaak geen aandacht aan wordt besteed, betreft de make-uptools: het schoonhouden van de sponzen en make-upborstels is een stap die niet mag worden verwaarloosd omdat ze bacteriën naar andere delen van het gezicht kunnen transporteren, waardoor puistjes en puistjes ontstaan. mee-eters.
Het is essentieel om je gezicht niet met vuile handen aan te raken, omdat je niet alleen het risico loopt de bacteriën naar andere gebieden te verspreiden, maar met de bedoeling om de puist uit te drukken, loop je het risico littekens op het gezicht te veroorzaken.

Het geval van puistjes onder de huid verdient daarentegen aparte aandacht omdat ze geen behandeling nodig hebben, omdat ze de neiging hebben om spontaan te verdwijnen, op dezelfde manier als waarop ze zijn ontstaan. Wanneer dit echter niet gebeurt en de behandeling niet natuurlijk is, kan het nodig zijn om in te grijpen met gerichte en specifieke behandelingen. Wanneer de puistjes onder de huid voelbaar, pijnlijk of vervelend worden, is het beter om contact op te nemen met je huisarts, of beter nog, om een dermatoloog te bezoeken, een specialist die, zodra de oorzaak gevonden is, de meest geschikte manier zal vinden om de patiënt aanspreken. Uiteraard zal in deze gevallen de te ondernemen behandeling afhangen van de oorsprong van de aandoening.

Lees ook :- Bloed in ontlasting man

Behandelingen om puistjes op de wangen te verwijderen

Als u ooit puistjes op de wangen heeft gehad, is het handig voor u om de verschillende methoden voor de behandeling ervan te kennen. Hiervoor is het essentieel om zowel de oorsprong van de granen als hun type te kennen. Als deze basistips echter niet werken en u de puistjes op uw wangen niet kunt verwijderen, raden wij u aan contact op te nemen met uw arts of dermatoloog, zodat u de meest geschikte medische behandeling voor u kunt krijgen.

Gezichtshygiëne

Als er iets essentieels is om van puistjes op de wangen af te komen, dan is het wel het handhaven van een goede gezichtshygiëne. Naast het dagelijks reinigen van je gezicht met gezichtszeep en water, raden we je aan om acne en andere soorten puistjes te bestrijden en toekomstige puistjes te voorkomen met gezichtsreinigingsproducten die actieve ingrediënten bevatten zoals salicylzuur, die je zullen helpen. ze zullen de verstopte poriën reinigen en de exfoliatie verbeteren, dat wil zeggen het benzoylperoxide dat rechtstreeks inwerkt op die bacteriën die moeilijker te bestrijden zijn.

Aan de andere kant is het grondig reinigen van onzuiverheden, vet, dode cellen en make-upresten essentieel om de huid schoon te houden. Dus wees lui en was je gezicht twee keer per dag: een keer ’s ochtends en een keer voor het slapengaan. Je kunt jezelf helpen met gezichtsreinigers en micellair water als aanvulling op een diepe gezichtsreiniging. Denk eraan: zoek altijd naar cosmetica die geschikt is voor uw huidtype en zijn behoeften.

Gezichtshydratatie

Naast reiniging is hydratatie ook essentieel en een van de gezichtsverzorgingen die je niet mag negeren. Zowel de vette als de gecombineerde huid hebben hun gezonde dosis hydratatie nodig, waardoor je gezicht glad, zacht en goed gehydrateerd blijft. Voor een vette huid, die vatbaarder is voor het verschijnen van puistjes op de wangen, wordt het gebruik van een olievrije vochtinbrengende crème aanbevolen. Hier zijn enkele tips om je huid op natuurlijke wijze te hydrateren.

Raak je gezicht niet aan

Ongeacht het type puistje dat zich op je wangen heeft gemanifesteerd (witte puistjes, rode puistjes, begraven puistjes, mee-eters, waterkorrels …) onthoud deze stelregel: niet aanraken! Zelfs als het verleidelijk is om puistjes te laten knappen, is het het beste om dat niet te doen, omdat dit bacteriën, vet of dode cellen helpt om verder in de porie te dringen, waardoor de huid kan reageren door ontstoken te raken en zelfs het puistje er meer uit te laten zien. geïnfecteerd en pijnlijk. Je kunt ook littekens op je huid achterlaten, dus… Vermijd het ten koste van alles!

Verbeter je dieet

Een andere behandeling die niet zal mislukken als het gaat om het wegwerken van puistjes op de wangen, is om je gewoonten om te buigen zodat ze gezonder zijn en dit kan niet worden gedaan zonder je dieet te verbeteren. Zoals we hebben gezien, kan een slecht dieet een directe oorzaak zijn van het verschijnen van puistjes op het gezicht, dus het is tijd om gefrituurd en vet voedsel, suikers, alcohol, koffie en chocolade te verminderen en je te concentreren op een gezond en uitgebalanceerd dieet, vooral rijk aan bij groenten en fruit.

Lees ook :- Vlekken op rug

Hoe je puistjes op je wangen voorkomt

Nu je weet wat de puistjes veroorzaakt, moet je je gewoontes dienovereenkomstig aanpassen. Dat betekent concreet:

Vingers uit het gezicht

Probeer ervoor te zorgen dat je niet aan bultjes in je gezicht blijft peuteren. Vermijd ook om uw gezicht op uw handen te laten rusten. En heel belangrijk: Was je handen regelmatig en goed. Dat betekent minimaal 20 seconden en laat de spaties tussen je vingers niet weg! Droog je handen daarna goed af, want op vochtige oppervlakken vermenigvuldigen bacteriën zich razendsnel.

Verander regelmatig kussenslopen en handdoeken

Was handdoeken, beddengoed en washandjes altijd op minimaal 60 graden en wissel ze regelmatig. De microbioloog Philip Tierno van de New York School of Medicine zegt tegen Welt Online: “Je mag een badhanddoek niet vaker dan drie keer gebruiken. Belangrijk: je badhanddoek moet na elk gebruik helemaal droog zijn.” U dient uw bedlinnen om de twee weken te verwisselen. Als je last hebt van nachtelijk zweten, dan moeten de hoezen wekelijks verwisseld worden.

Desinfecteer smartphone

Wanneer heb je voor het laatst het oppervlak van je smartphone schoongemaakt met een desinfecterende doek voordat je hem tegen je oor en wang drukte? Antibacteriële doekjes van de drogist kunnen helpen! U moet het minstens één keer per dag gebruiken om uw mobiele telefoon schoon te maken en te desinfecteren.

Natuurlijke remedies voor puistjes

Zoals we al hebben vermeld, beginnen de meest effectieve remedies om puistjes te bestrijden direct bij huidverzorging, ’s ochtends en’ s avonds. Het is zelfs belangrijk om je gezicht ’s morgens en’ s avonds te reinigen en make-up regelmatig te verwijderen voordat je gaat slapen, zodat er niet de hele nacht make-up achterblijft. Op deze manier wordt je gezicht vrij van vet en dode cellen, dankzij een goede reiniger en een zachte crème die geschikt is voor jouw huidtype – zonder de wasbeurten en hoeveelheden te overdrijven, want dit zou alleen maar leiden tot meer talgproductie. .

U kunt dan huismiddeltjes gebruiken, die vanwege hun eenvoud in geval van nood kunnen worden geprobeerd, om de toestand van puistjes te verbeteren.

• Bicarbonaat : wonderbaarlijk voor tal van functies, het kan ook helpen huidimperfecties te elimineren . Maak een mengsel met een theelepel bakpoeder en een theelepel water, breng de pasta zo gevormd op de puistjes aan dat je wilt laten leeglopen en laat het ongeveer 15 minuten inwerken. De lotion droogt het puistje zo uit dat het de volgende dag helemaal weg is.
• Citroen : uitstekende remedie om de rode vlekken die zich op het gezicht en vooral op de wangen vormen, door oplichting te verwijderen, en is ook nuttig voor het bestrijden van de bacteriën die puistjes veroorzaken. Knijp een paar druppels citroen op wat katoen en dep zachtjes op de aangetaste plekken, het resultaat zal vrijwel onmiddellijk zichtbaar zijn.
• Aardappel: zijn ontstekingsremmende eigenschappen kunnen ook worden gebruikt om de eliminatie van puistjes te versnellen. Breng elke dag een dun plakje aardappel aan gedurende 20 minuten en na een paar dagen zal de smettoestand verbeterd zijn.
• Aloë vera: de eigenschappen ervan zijn zeker geen mysterie. Breng het aan in de vorm van een gel voordat je gaat slapen, zodat het ’s nachts kan werken, en je wordt wakker met een gladdere huid , waardoor ontstekingen worden tegengegaan.
• Tandpasta: de goedkoopste remedie, maar ook een van de meest voorkomende, vooral onder jongeren. Breng een deel ervan rechtstreeks op het puistje aan op een vochtige huid, laat het minstens 15 minuten intrekken voordat je alles afspoelt.
• Masker op basis van tomaten: het is zeer nuttig om puistjes te voorkomen en om acne te bestrijden, vanwege de karakteristieke zuurgraad van de groente. Plet een tomaat en, als hij te vloeibaar is, voeg een snufje bloem toe, breng het dan aan op je gezicht en laat het minstens een uur rusten voordat je het afspoelt.
• Komkommer scrub : dit is ook een veel voorkomende thuismethode, het helpt de huid te zuiveren en te bevrijden van het vervelende probleem van puistjes. Rasp een halve komkommer, voeg toe aan een lepel yoghurt en een snufje zout; Zorg ervoor dat je alles goed bij elkaar hebt en breng het mengsel vervolgens voorzichtig in cirkelvormige bewegingen op je gezicht aan. Na het bedekken van de hele huid, met aandacht voor de wangen en de T-zone, afspoelen en net zo voorzichtig droogdeppen. Deze remedie wordt eenmaal per week aanbevolen.
• Waterstofperoxide: heeft een desinfecterende werking en is effectief indien rechtstreeks aangebracht op de punt van het puistje, waar bacteriën aanwezig zijn. Veeg met een wattenstaafje waterstofperoxide over de richel en laat het een nacht staan.